冬天为什么不能天天洗澡(为什么冬天不要天天洗澡)

admin 38 2022-05-13 15:33:35

冬天的温度低,人体出汗的概率相较于夏天会小很多,因此冬天的人体会比夏天干净,不需天天洗澡,而且冬天的皮肤会比较干燥,洗澡会冲洗掉皮肤上的天然油脂,皮肤会更加干燥,容易出现皮肤瘙痒的现象。

洗澡会使用沐浴露和香皂等清洁用品,经常使用这些物品,皮肤细胞内的水分更容易蒸发掉,在加上冬天人体处于低温的环境,加剧了人体皮肤的干燥。

冬天洗澡的时间不宜过长,盆浴的时间最好控制在20分钟内,淋浴的时间最好控制在3分钟至5分钟左右,长时间的洗澡会破坏皮肤表面的油脂。

洗澡的水温并不是越高越好,过高的水温会增加心脏负担,冬天洗澡的水温适宜在三十八摄氏度至四十摄氏度之间,洗澡后身体可擦保湿霜,减少皮肤干燥。

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