那么在这个时候,你该如何小心避开保健的误区,达到真正实用的效果呢? 夏天昼长夜短,暑气灼人,养生保健尤其重要。然而,许多人习以为常的保健方法实际上是不科学的。下面介绍一些夏季保健的误区,对人们的夏季保...